Простое и по-домашнему вкусное блюдо из картофеля и филе бедра курицы.
Простое и по-домашнему вкусное блюдо из картофеля и филе бедра курицы.
Для запекания филе бедра курицы
Для запекания картофеля
Готового блюда | |||
ккал 3093.7 ккал |
белки 194.8 г |
жиры 173.8 г |
углеводы 193.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 173.8 ккал |
белки 10.9 г |
жиры 9.8 г |
углеводы 10.9 г |
Подготовить пряную смесь для запекания: В мисочку добавить чеснок (3 зуб.) пропущенный через чесночный пресс, соль и черный молотый перец добавить по вкусу, добавить 1 ч. ложку с горкой сладкой паприки. Смесь перемешать.
В миску с филе бедра курицы добавить пряную смесь, затем добавить 3 ст. ложки с горкой майонеза для запекания. Кусочки курицы покрыть пряной смесью и майонезом.
Далее добавить 2 ст. ложки цедры апельсина. Филе перемешать, распределяя равномерно апельсиновую цедру.
В форму для запекания выложить подготовленное мясо курицы и отправить в разогретую до 180-190С духовку. Запекать блюдо до готовности. Далее включить гриль и подрумянить кусочки курицы на гриле (по-желанию).
Картофель нарезать крупными кусочками, добавить растительное масло (4 ст. ложки), добавить чесночный порошок (2 ч. ложки), тмин (1 ч. ложка), соль по вкусу, по желанию можно добавить специальную смесь пряностей для запекания картофеля. Картофель выложить в отдельную форму и запекать в духовке до готовности.
Индустрия гемблинг-развлечений в интернете непрерывно развивается, постоянно появляются новые онлайн казино. Это может быть очень полезно для игроков, поскольку дает…
Эффектная закуска на праздничный новогодний стол. Ингредиенты для «Холодная закуска "Корзиночки с цветами"»: Колбаса (Готовая нарезка из сырокопченой колбасы) —…
Уважаемые поварята, сегодня я презентую простое в приготовлении блюдо, которое будет хорошим дополнение к вашему праздничному новогоднему столу. Приготовить ее…
Вьетнамские супы Фо Га с курицей одни из любимых блюд во всем мире. Неповторимый вкус пряностей и аромат восточных приправ,…
Салат с обжаренными ломтиками бекона, овощами, зеленью, Пармезаном и пряными сухариками из Бородинского хлеба. Отлично впишется на новогодний стол и…
Этот холодец можно варить из любого мяса на косточке, не обязательно покупать говяжьи голяшки и свиные ножки. Желатин гарантирует застывание,…