totrecept.com

рецепт с фото пошаговый

Эт блю можно ь кой-рчкой раюего линар. Куины крль, овощ и еч уно очаюс и овятя ень ср. Пр миниму затат емени, и у для овки полуит полноцй жин вс си.

Ингредиенты

(на 6 порций) Крпа еч — 200 г (т полны 1 сакан ёмом 250 ) Куины крль — 400 г (6-8 т.) ная мес (замор) — 200 г ло аситное — 30 Соль — 1 . ложка ец ы (сь ц) — щка ( вкуу) оп вежий ( подач) — по с

Способ приготовления

Гречка с куриными крылышками и овощами

Подготт вс ингры. ь ей взят абст люю — меня иканс сь: куу, с пер, срч фоль, к мор. Заморе и притно раживат.
Также с прно 700 воды.

Куины крль татно омойт и уит бум енц. Крль режье ф по ут.

В тю с олсы дном (от или боку соду) е аситное ло рейт его. ложит в тю подготе ыш.

Обжарт куины крлыки тение 7-8 т о ех тон седнем, до ца подрмянивания. т 0,5 ч. с и епот си ы перев вкуа ара.

Добавье касрлю оженны овощ. Перайт и омит овощ с рм ом крш прно 5 т.

Грку омойт в отной неско аз.

Грку прт в тю к ам куиц и е .

Добавье тус с (по с). Накре тю крш.

И уит на ком прно 20 т, полной овноси еч. Вс вода алас в еч, а х наполнилас аппетны аром.)

Вые порионну телку коль ложек еч каш с ами, сх — куины крлыки.

Свежий кр мелко уе прыт блю.

Подавайт грку куины крлыками овощ к т. В телке мяс, и нир — ср и с!