totrecept.com

Гречневую крупу хорошо промываем, у меня Агро-Альянс. Заливаем водой 1 к 2, доводим до кипения и варим 15 минут на среднем огне.

Баклажан моем, режем кубиками, засыпаем солью, чтобы вышла горечь, отставляем на 20 минут.

Овощи моем, лук и перцы чистим. Лук режем мелкими кубиками. Перцы и цуккини покрупнее.

Для приготовления берём глубокую сковороду или сотейник, или казан. Нагреваем, наливаем масло, на среднем огне обжариваем лук до прозрачности около 5 минут.

Кладём перцы и обжариваем их ещё 5 минут.

Кладём цуккини, перемешиваем.

Баклажаны смываем, отжимаем, кладём к овощам, перемешиваем, обжариваем, тушим на среднем огне 10 минут.

Кладём порезанные кубиками помидоры, если нет, как у меня, то томаты в собственном соку. Добавляем по вкусу соль, но помним, что баклажаны молёные. Кладём смесь перцев, орегано, зиру, сахар. У меня эти приправы в составе смеси для тушения овощей.

Всё перемешиваем, доводим до кипения и тушим на среднем огне 5 минут.

Кладём готовую горячую гречку.

Перемешиваем, отключаем огонь. Даём настояться при открытой крышке. Я предпочитаю, чтобы блюдо не было слишком жидким.

Подаём горячим. Посыпаем рубленной зеленью или зелёным луком.
Приятного аппетита!!!