Простой смузи на основе кефира и яблок, с нежным ароматом корицы и ванили — отличное начало дня. Напиток получается очень нежным, с приятным вкусом — великолепный завтрак или лёгкий десерт!
(на 2 порции)
Яблоки (крупные) — 2 шт.
Кефир — 250 мл
Ванильный сахар — 1 ч. ложка
Корица — щепотка
*
Для украшения (по желанию):
Мята свежая — 1 веточка
Яблочно-коричный смузи с кефиром
Для того, чтобы приготовить яблочно-коричный смузи на кефире, вам понадобится всего несколько ингредиентов. Ванильный сахар можно взять как белый, так и коричневый.
Яблоки очистите от кожуры и сердцевины. Четвертинку яблока отложите для украшения.
Нарежьте подготовленные яблоки крупными произвольными кусочками.
В чаше для взбивания соедините кефир, ванильный сахар и корицу.
Добавьте нарезанные яблоки.
Измельчайте погружным блендером до состояния однородной жидкости примерно 1,5-2 минуты.
Разлейте смузи из яблок и корицы по стаканам.
Нарежьте оставшуюся четвертинку яблока тонкими ломтиками.
По желанию украсьте стаканы или бокалы со смузи ломтиками яблока и листиками мяты.
Сервируйте смузи трубочкой и подавайте к столу!
Индустрия гемблинг-развлечений в интернете непрерывно развивается, постоянно появляются новые онлайн казино. Это может быть очень полезно для игроков, поскольку дает…
Эффектная закуска на праздничный новогодний стол. Ингредиенты для «Холодная закуска "Корзиночки с цветами"»: Колбаса (Готовая нарезка из сырокопченой колбасы) —…
Уважаемые поварята, сегодня я презентую простое в приготовлении блюдо, которое будет хорошим дополнение к вашему праздничному новогоднему столу. Приготовить ее…
Вьетнамские супы Фо Га с курицей одни из любимых блюд во всем мире. Неповторимый вкус пряностей и аромат восточных приправ,…
Салат с обжаренными ломтиками бекона, овощами, зеленью, Пармезаном и пряными сухариками из Бородинского хлеба. Отлично впишется на новогодний стол и…
Этот холодец можно варить из любого мяса на косточке, не обязательно покупать говяжьи голяшки и свиные ножки. Желатин гарантирует застывание,…
