Категории: Рецепты

Конфеты из овсяных хлопьев с курагой, бананом и кокосовой стружкой

рецепт с фото пошаговый

Необычное лакомство приготовлено из овсяных хлопьев быстрого приготовления, мягкой кураги, кокосовой стружки и спелого банана. Блюдо, без сомнений, полезное и интересное на вкус!

Ингредиенты

(на 4 порции) Хлопья быстрого приготовления — 75 г Банан спелый — 1 шт. Курага — 90 г Кокосовая стружка — 50 г + для украшения конфет Мёд жидкий (по желанию) — 1 ч. ложка

Способ приготовления

Конфеты из овсяных хлопьев с курагой, бананом и кокосовой стружкой

Подготовьте необходимые продукты.

Овсяные хлопья поместите в чашу блендера, слегка измельчите, но не в муку.

Курагу промойте в тёплой воде, высушите полотенцем, нарежьте на небольшие кусочки и добавьте к измельчённым овсяным хлопьям.

Банан очистите, нарежьте кружочками, положите в чашу блендера к овсяным хлопьям и кураге.

Измельчите до получения максимально однородной массы.

Добавьте кокосовую стружку и снова взбейте.

Должна получиться максимально однородная масса. Если сладости банана и кураги недостаточно, можно добавить мёд и ещё раз взбить.

Из полученной массы сформируйте шарики размером с небольшой грецкий орех.

Обваляйте каждый шарик в кокосовой стружке.

Готовые конфеты на 2-3 часа поставьте в холодильник и затем подавайте к столу.
Приятного аппетита!

Вероника Стэлс

Последние рецепты

Свежие новинки онлайн казино

Индустрия гемблинг-развлечений в интернете непрерывно развивается, постоянно появляются новые онлайн казино. Это может быть очень полезно для игроков, поскольку дает…

11 месяцев тому назад

Холодная закуска «Корзиночки с цветами»

Эффектная закуска на праздничный новогодний стол. Ингредиенты для «Холодная закуска "Корзиночки с цветами"»: Колбаса (Готовая нарезка из сырокопченой колбасы) —…

2 года тому назад

Холодная закуска «Курочка под снегом»

Уважаемые поварята, сегодня я презентую простое в приготовлении блюдо, которое будет хорошим дополнение к вашему праздничному новогоднему столу. Приготовить ее…

2 года тому назад

Вьетнамский суп Фо Га | pho ga

Вьетнамские супы Фо Га с курицей одни из любимых блюд во всем мире. Неповторимый вкус пряностей и аромат восточных приправ,…

2 года тому назад

Салат с беконом

Салат с обжаренными ломтиками бекона, овощами, зеленью, Пармезаном и пряными сухариками из Бородинского хлеба. Отлично впишется на новогодний стол и…

2 года тому назад

Холодец «чесночный» с желатином

Этот холодец можно варить из любого мяса на косточке, не обязательно покупать говяжьи голяшки и свиные ножки. Желатин гарантирует застывание,…

2 года тому назад