totrecept.com

рецепт с фото пошаговый

Куиное иле, уенное о туковой асю, ладким ц, морю лу, в омат сс с яносями, т полноцм, м вкуны у для ей емь. Овощ полуаюс оч сны, а ски ры — ми. обуе иготь, т оч прт.

Ингредиенты

(на 3 порции) Куиное иле 400 г ( 2 т.) оль туковая (оженная с) – 300 Пер болгаркий асй 200 г (1 т.) ковь 150 г (1 т.) к епчы – 100 (1 ш.) Томат паса 50 г ло аситное 30 мл (2 т. ) Соль по с Папр молот – 1 епот Чес сшй ы – 1 епот Ор сшй 1 щка ян уёны – 1 епот Пер крны молотй 1 щка ец ёрй ы – 1 епот

Способ приготовления

Курица, тушенная со стручковой фасолью, сладким перцем и морковью

Подгот необхе одуы.
меня оженная туковая ас, но с можно ат и вежу.

Заморю ас (можно едварель не азморь) омы под олодной. Зат отиваем кипящ подс воде тение 5 т. киды на рлаг.
(ли туковая ас, т её омы, сезаем ики обеих тон нар седними сками. вар в ей оленной 4-5 мину.)

Лу и ковь ищ и омы. Болгаркий ец омы, резаем две аси очаем с кор.

Нар лу мелкими биками.

Мор нар полууями.

В ковор на аситном ле иваем к морю тение 3-5 т.

Куиное иле омы, обсш и езаем ш прны куоч.

Отавляем овленное р ф в ковор и иваем 5 т, мяс не .

Добавляем соду тукову фоль, оматю т, с, молоте ц, ор, папр, тян сшй ес.

Периваем одер соды гот ещ 5-7 мину.

Сладкий ец езаем квадриками.

Сладкий ец пр в ковор. Туим ё 5 т выч нагр. Зат накрваем ковор крш и блю насоятс ещ 10 мину.

Куиц, тш с срч фоль, с перем морю, ова. ият аппета!