Лёгкий и быстрый рецепт для гарнира или лёгкого ужина.
Лёгкий и быстрый рецепт для гарнира или лёгкого ужина.
Время приготовления: 20 минут
Количество порций: 2
| Готового блюда | |||
| ккал 2077.8 ккал |
белки 104.2 г |
жиры 48.2 г |
углеводы 291.7 г |
| Порции | |||
| ккал 1038.9 ккал |
белки 52.1 г |
жиры 24.1 г |
углеводы 145.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 228.3 ккал |
белки 11.5 г |
жиры 5.3 г |
углеводы 32.1 г |
Я взял консервированный нут. При желании можно заменить на сухой. Тогда его придётся замочить на ночь и перед готовкой отварить.
Бульон — куриный или овощной, но можно обойтись и водой.
Индустрия гемблинг-развлечений в интернете непрерывно развивается, постоянно появляются новые онлайн казино. Это может быть очень полезно для игроков, поскольку дает…
Эффектная закуска на праздничный новогодний стол. Ингредиенты для «Холодная закуска "Корзиночки с цветами"»: Колбаса (Готовая нарезка из сырокопченой колбасы) —…
Уважаемые поварята, сегодня я презентую простое в приготовлении блюдо, которое будет хорошим дополнение к вашему праздничному новогоднему столу. Приготовить ее…
Вьетнамские супы Фо Га с курицей одни из любимых блюд во всем мире. Неповторимый вкус пряностей и аромат восточных приправ,…
Салат с обжаренными ломтиками бекона, овощами, зеленью, Пармезаном и пряными сухариками из Бородинского хлеба. Отлично впишется на новогодний стол и…
Этот холодец можно варить из любого мяса на косточке, не обязательно покупать говяжьи голяшки и свиные ножки. Желатин гарантирует застывание,…