Этот рецепт самое — то для любителей огурцов и для тех, кто работает 31 декабря! Готовится очень быстро и с бюджетных продуктов. Получается очень сочным, хрустящим и вкусным салатом!
Ингредиенты для «Лёгкий салат за 5 минут»:
- Огурец (220 грамм) — 1 шт
- Огурец соленый — 170 г
- Горошек зеленый — 3 ст. л.
- Зелень (2-3 веточки, по вкусу) — 2 веточ.
- Соль (По вкусу) — по вкусу
- Перец черный (По вкусу) — по вкусу
- Масло растительное (2-3 ст.л) — 2 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 365.9 ккал |
белки 6.2 г |
жиры 30.4 г |
углеводы 16.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 93.8 ккал |
белки 1.6 г |
жиры 7.8 г |
углеводы 4.1 г |
Рецепт «Лёгкий салат за 5 минут»:
Огурцы 2 видов режем соломкой, зелень шинкуем мелко.
В чашу выкладыем огурцы, зелень, горошек, соль, перец и наливаем растительное масло, и все хорошо перемешиваем. Салат готов!
Приятного аппетита! Быстро, просто и доступно!