totrecept.com

рецепт с фото пошаговый

Овсяная каша с топлёным молоком, творогом, семечками и ягодами — отличный вариант полезного и вкусного завтрака на скорую руку. Овсяная каша по этому рецепту готовится без варки, хлопья просто запариваются горячим молоком. Быстро, сытно и вкусно! Попробуйте!

Ингредиенты

(на 1 порцию)

Хлопья овсяные — 60 г

Творог — 100 г

Молоко топлёное — 150-250 мл (по вкусу)

Семечки тыквенные — 1 ст. ложка

Семечки подсолнечные — 1 ст. ложка

Семена льна — 1 ч. ложка

Смородина замороженная — 1 ст. ложка

Мёд — по вкусу

Способ приготовления

Молочная овсяная каша с творогом, семечками и ягодами (без варки)

Подготовьте продукты по списку.
Смородину можно заменить любыми ягодами или кусочками фруктов по своему вкусу (свежими или замороженными).
Вместо обычного творога без добавок можно взять сладкий творожный сырок.
Овсяные хлопья я использую быстрого приготовления, у которых рекомендуемое время варки не превышает 5-7 минут.

В банку или другую герметично закрывающуюся ёмкость отмерьте 2 ст. ложки овсяных хлопьев и распределите ровным слоем.

Следующим слоем выложите творог.

Добавьте ещё 2 ст. ложки овсяных хлопьев.

В небольшой кастрюле или сотейнике доведите молоко до кипения и сразу же выключите огонь.

Залейте горячим топлёным молоком овсяные хлопья с творогом.
Количество молока регулируйте по своему вкусу, в зависимости от желаемой густоты блюда.
Герметично закройте ёмкость крышкой и оставьте на 10 минут.

Добавьте семена льна, подсолнечника и тыквы, ягоды смородины и мёд по вкусу.

Молочная овсяная каша с творогом, семечками и ягодами готова.
Приятного аппетита!