totrecept.com

рецепт с фото пошаговый

Омлет пекинс капут, болгарким ц и оматм оком — т прт, но тко сй иант завтака обеда, орй для ех ленов емь. Сочание омат, арного ц, нежной сы яиц осо митное, акже немного ка. ь солу можно амосоятно добавит с овощ, ролы, ики леба чеч коф.

Ингредиенты

(на 1 порцию) Куины яйц — 3 ш. Томатй ок — 200 Болгаркий ец — 150 Пекинс капут — 100 г к епчы — 100 г ло аситное — 2 т.. Соль — епот Молотй ец — епот

Способ приготовления

Омлет с пекинской капустой, болгарским перцем и томатным соком

Подготь е одимы пркт по пис.

Очть к, полост и осшь. езат луу ш ку.

Болгаркий ец исит, снуь пруит. Нарь ец ш ку.

Пекинсю су полост, пруит. Нарь су ками, на алат.

В ковор рет ртель мас, выь е овленны овощ, жарь 5-6 т, иодички ивая и кой.

Тепер влит в ковор тны, перат и уит на ш огне 5 т.

В делью ку ь р крпны куины яйц.

Взболть а или иком.

Когда и ууилис, можно исуь сюему т.

Влит яйц в ковор, добавит с и ы пер.

Готь на р огне, т помеш сь кой. ся 4-5 т сь обу, еложит омлет телку подават к т. По добавит к у оч уопа.

Прного аппета!