Здравствуйте! Хочу предложить рецепт рулетов с овощами с листами лазаньи. Получается сытное блюдо на ужин, обед с тушенными ароматными овощами и сырной хрустящей корочкой. Из овощей которые есть у вас холодильнике, рулетики можно разогреть на следующий день, тоже очень Вкусно!
Время приготовления: 45 минут
Количество порций: 4
| Готового блюда | |||
| ккал 2238.7 ккал |
белки 45.7 г |
жиры 156.3 г |
углеводы 327.6 г |
| Порции | |||
| ккал 559.7 ккал |
белки 11.4 г |
жиры 39.1 г |
углеводы 81.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 100.4 ккал |
белки 2 г |
жиры 7 г |
углеводы 14.7 г |
Все овощи хорошо помыть, если любите со шкурой можно не чистить, я почистила баклажаны, цукини и морковь. Баклажаны, цуккини порезать на кубики, морковь натереть на крупной тёрке, луковицу мелко порезать, болгарский перец порезать кубиками, чеснок мелко порезать, заранее отварить брокколи, помидоры Черри разрезать на две части, добавить соль, перец чёрный по вкусу, масло растительное.
Перемешать, тушить до мягких овощей, не надо пережаривать. Добавить чистую, мелко порезанную зелень. Все перемешать.
Лазаньи 4 листа отварить в горячей воде. Желательно в горячем виде лазаньи свернуть в рулет с овощной начинкой, так листы не будут рваться. Я надела перчатки было не очень горячо.
Сливки подогреть на плите, добавить соль, чёрный перец,3 зубчика чеснока выдавить через чеснокодавилку, добавить 1 столовую ложку кукурузного крахмала, сливочное масло, сыр пармезан, все хорошо перемешать.
Индустрия гемблинг-развлечений в интернете непрерывно развивается, постоянно появляются новые онлайн казино. Это может быть очень полезно для игроков, поскольку дает…
Эффектная закуска на праздничный новогодний стол. Ингредиенты для «Холодная закуска "Корзиночки с цветами"»: Колбаса (Готовая нарезка из сырокопченой колбасы) —…
Уважаемые поварята, сегодня я презентую простое в приготовлении блюдо, которое будет хорошим дополнение к вашему праздничному новогоднему столу. Приготовить ее…
Вьетнамские супы Фо Га с курицей одни из любимых блюд во всем мире. Неповторимый вкус пряностей и аромат восточных приправ,…
Салат с обжаренными ломтиками бекона, овощами, зеленью, Пармезаном и пряными сухариками из Бородинского хлеба. Отлично впишется на новогодний стол и…
Этот холодец можно варить из любого мяса на косточке, не обязательно покупать говяжьи голяшки и свиные ножки. Желатин гарантирует застывание,…