Вкусный не сложный десерт.
Ингредиенты для «Рис с яблоками и тыквой»:
- Рис ((стакан 200 мл)) — 1 стак.
- Яблоко ((кисло-сладкие)) — 1 кг
- Тыква — 1 кг
- Сахар — 5 ст. л.
- Ванильный сахар — 30 г
- Соль — 1/4 ч. л.
- Вода ((стакан 200 мл)) — 2 стак.
- Масло сливочное — 50 г
- Корица ((без горки)) — 1/4 ч. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 2394.3 ккал |
белки 35.7 г |
жиры 54.9 г |
углеводы 459.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 80.9 ккал |
белки 1.2 г |
жиры 1.9 г |
углеводы 15.5 г |
Рецепт «Рис с яблоками и тыквой»:
Рис помыть пять раз. Почистить яблоки от кожуры и сердцевины, нарезать кусочками (размер кусочков средний, форма не имеет значения). Почистить от кожуры и семочек тыкву, а затем нарезать кусочками средней величины.
Высыпать в одну кастрюлю объёмом 2,5 л помытый рис, нарезание яблоки и тыкву, добавить сахар, ванильный сахар, корицу и соль, залить всё двумя стаканами воды, перемешать и поставить на медленный огонь. Варить до готовности. Когда рис буде готов добавить 50 г масла и перемешать.