Салат из сочной белокочанной капусты с добавлением моркови удачно дополнен черносливом и грецкими орехами! Яркие цитрусовые нотки салату придаёт добавление сока и цедры лайма. Салат получается очень лёгким благодаря тому, что заправляется натуральным нежирным йогуртом.
(на 4 порции) Капуста белокочанная — 550 г Морковь — 75 г Чернослив — 85 г Орехи грецкие — 50 г Лайм (небольшой) — 1 шт. Йогурт натуральный без добавок — 70 г Соль — 0,5 ч. ложки
Салат из капусты с морковью, черносливом и грецкими орехами
Подготовьте все необходимые продукты.
Белокочанную капусту тонко нашинкуйте и выложите в салатник.
Морковь очистите, натрите на крупной тёрке и соедините с нарезанной капустой.
Лайм вымойте и снимите с него цедру с помощью специального приспособления или мелкой тёрки.
Выдавите из лайма сок.
К капусте и моркови добавьте соль и сок лайма. Руками перетрите капусту и морковь до мягкости.
Чернослив промойте, нарежьте тонкой соломкой и добавьте к остальным компонентам салата.
Грецкие орехи мелко порубите и добавьте в салат. Также добавьте цедру лайма. Перемешайте салат и на 20 минут поставьте в холодильник.
Капустный салат с морковью, черносливом и грецкими орехами перед подачей заправьте натуральным йогуртом и перемешайте.
Приятного аппетита!
Индустрия гемблинг-развлечений в интернете непрерывно развивается, постоянно появляются новые онлайн казино. Это может быть очень полезно для игроков, поскольку дает…
Эффектная закуска на праздничный новогодний стол. Ингредиенты для «Холодная закуска "Корзиночки с цветами"»: Колбаса (Готовая нарезка из сырокопченой колбасы) —…
Уважаемые поварята, сегодня я презентую простое в приготовлении блюдо, которое будет хорошим дополнение к вашему праздничному новогоднему столу. Приготовить ее…
Вьетнамские супы Фо Га с курицей одни из любимых блюд во всем мире. Неповторимый вкус пряностей и аромат восточных приправ,…
Салат с обжаренными ломтиками бекона, овощами, зеленью, Пармезаном и пряными сухариками из Бородинского хлеба. Отлично впишется на новогодний стол и…
Этот холодец можно варить из любого мяса на косточке, не обязательно покупать говяжьи голяшки и свиные ножки. Желатин гарантирует застывание,…
