Пикантный и питательный салат даже на праздник станет станет центром вашего стола и я думаю, что завоюет ваши сердца. Подойдёт как основное блюдо.
Пикантный и питательный салат даже на праздник станет станет центром вашего стола и я думаю, что завоюет ваши сердца. Подойдёт как основное блюдо.
Для мяса
Для заправки
Для салата
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 3
| Готового блюда | |||
| ккал 1504.3 ккал |
белки 67.7 г |
жиры 92.9 г |
углеводы 102.8 г |
| Порции | |||
| ккал 501.4 ккал |
белки 22.6 г |
жиры 31 г |
углеводы 34.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 147.5 ккал |
белки 6.6 г |
жиры 9.1 г |
углеводы 10.1 г |
Готовим мясо для салата. Кусок постной свинины отбила хорошо, присолила и поперчила перцем кайен с обеих сторон. Обжарила на сковороде гриль до готовности буквально по паре минут с каждой стороны, предварительно смазав её немного маслом. Сняла со сковороды и порезала тонкими длинными ломтиками.
Для салата я взяла красную фасоль в с/с, откинула её на дуршлаг и промыла немного, дала стечь жидкости. Отправила в салатник. Порезала корнишоны тонкими шайбочками, лук красный-полу-кольцами. Кладём всё к фасоле. Делаем заправку для салата. Масло ТМ Олейна с добавлением оливкового соединяем с виноградным уксусом (можно взять винный из красного вина), выдавливаем чеснок и добавляем грецкие орехи, предварительно очистив их и измельчив скалкой. Перемешиваем. Заправка готова.
Рубим мелко укроп. Отправляем в салатник. Можно добавить из зелени петрушку. Заправляем салат, накрываем крышкой и даём чуть постоять перед подачей.
Индустрия гемблинг-развлечений в интернете непрерывно развивается, постоянно появляются новые онлайн казино. Это может быть очень полезно для игроков, поскольку дает…
Эффектная закуска на праздничный новогодний стол. Ингредиенты для «Холодная закуска "Корзиночки с цветами"»: Колбаса (Готовая нарезка из сырокопченой колбасы) —…
Уважаемые поварята, сегодня я презентую простое в приготовлении блюдо, которое будет хорошим дополнение к вашему праздничному новогоднему столу. Приготовить ее…
Вьетнамские супы Фо Га с курицей одни из любимых блюд во всем мире. Неповторимый вкус пряностей и аромат восточных приправ,…
Салат с обжаренными ломтиками бекона, овощами, зеленью, Пармезаном и пряными сухариками из Бородинского хлеба. Отлично впишется на новогодний стол и…
Этот холодец можно варить из любого мяса на косточке, не обязательно покупать говяжьи голяшки и свиные ножки. Желатин гарантирует застывание,…