Рулет из сельди – это весьма популярная и любимая закуска. Существует множество ее вариантов, один из которых я вам предлагаю приготовить. Рецепт мне встретился где-то на просторах интернета, он приглянулся простотой приготовления и доступностью продуктов. После небольших усовершенствований результат порадовал пикантным ярким вкусом.
Ингредиенты для «Закусочные рулеты из сельди»:
Для рулетов
-
(два филе)
—
1 шт
-
—
100 г
-
(небольшая луковица или половина крупной)
—
1 шт
-
—
3 шт
-
—
1 пуч.
-
(молотый, на кончике ножа)
—
по вкусу
Для маринада
-
(или уксус)
—
2 ст. л.
-
—
0,5 ч. л.
-
(молотый, на кончике ножа)
—
по вкусу
Для соуса
-
(или другое растительное)
—
4 ст. л.
-
(с семенами)
—
0,5 ч. л.
-
—
1 ч. л.
Для подачи
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 3634.59 ккал |
белки 158 г |
жиры 168.31 г |
углеводы 361.47 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 190.49 ккал |
белки 8.28 г |
жиры 8.82 г |
углеводы 18.94 г |
Рецепт «Закусочные рулеты из сельди»:
Приготовим необходимые продукты.
Сначала замаринуем лук. Лук можно брать любой, но лучше смотрится красный. Одну небольшую луковицу нарежем тонкими четвертькольцами и зальем маринадом: смешаем лимонный сок (или уксус), сахар и немного молотого перца (перец по желанию). С уксусом лук будет острее.
Очистим сельдь и снимем два филе. На каждом филе, со стороны хребта, очень аккуратно делаем надрезы, раскрывая филе как книжку. Постараемся, чтобы сельдь не порвалась. Каждый раскрытый кусочек сельди выложим на пищевую пленку. Вместо пленки я использовала обычные полиэтиленовые пакеты.
Соленые огурцы нарежем небольшими тонкими брусочками.
Каждое филе смажем слоем мягкого сыра (у меня творожный с соусом тар-тар) и сверху выложим замаринованный лук. Предварительно лук надо вынуть из маринада на бумажное полотенце и слегка промокнуть.
Лук слегка посыпать молотым перцем, сверху выложить соленые огурцы и мелко нарезанный укроп. Несколько веточек укропа отложите для украшения.
С помощью пищевой пленки плотно сворачиваем филе в виде рулета и убираем в холодильник на 2 — 4 часа. Это нужно для того, чтобы рулет уплотнился и не рассыпался при разрезании.
По истечении указанного времени, рулет освобождаем от пленки и разрезаем на кусочки толщиной приблизительно 2-3 см. Выкладываем их на ломтики черного хлеба, поливаем соусом и украшаем укропом.
Приготовление соуса я не сфотографировала, но здесь все очень просто: смешиваем горчицу с растительным маслом и лимонным соком. Эффектно смотрится горчица с зернами.
Приятного аппетита!
