Начинается сезон местных летних овощей, надеюсь, это яркое, вкусное и полезное блюдо кому-нибудь пригодится.
Начинается сезон местных летних овощей, надеюсь, это яркое, вкусное и полезное блюдо кому-нибудь пригодится.
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 4
| Готового блюда | |||
| ккал 694.8 ккал |
белки 21.4 г |
жиры 33.1 г |
углеводы 91.4 г |
| Порции | |||
| ккал 173.7 ккал |
белки 5.4 г |
жиры 8.3 г |
углеводы 22.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 42.6 ккал |
белки 1.3 г |
жиры 2 г |
углеводы 5.6 г |
Морковь режем тонкими кружками или половинками. Кладём на сковороду. Перемешиваем, тушим на среднем огне 5 минут.
Помидоры ошпариваем, снимаем кожицу, режем кубиками, кладём к овощам.
Добавляем соль, сахар, уксус, смесь перцев, перемешиваем, тушим на среднем огне около 15 минут до готовности.
Добавляем рубленную зелень, у меня кинза и укроп, перемешиваем.
Даём овощам остыть и отправляем в холодильник, лучше на ночь.
Индустрия гемблинг-развлечений в интернете непрерывно развивается, постоянно появляются новые онлайн казино. Это может быть очень полезно для игроков, поскольку дает…
Эффектная закуска на праздничный новогодний стол. Ингредиенты для «Холодная закуска "Корзиночки с цветами"»: Колбаса (Готовая нарезка из сырокопченой колбасы) —…
Уважаемые поварята, сегодня я презентую простое в приготовлении блюдо, которое будет хорошим дополнение к вашему праздничному новогоднему столу. Приготовить ее…
Вьетнамские супы Фо Га с курицей одни из любимых блюд во всем мире. Неповторимый вкус пряностей и аромат восточных приправ,…
Салат с обжаренными ломтиками бекона, овощами, зеленью, Пармезаном и пряными сухариками из Бородинского хлеба. Отлично впишется на новогодний стол и…
Этот холодец можно варить из любого мяса на косточке, не обязательно покупать говяжьи голяшки и свиные ножки. Желатин гарантирует застывание,…