Категории: Рецепты

Хек в чесночном соусе

рецепт с фото пошаговый

Ароматный соус, готовится оливкового, чеснока зелени, отлично для . И самый хек таком заиграет другими — станет, сочным очень.

Ингредиенты

Хек — 400

Чеснок — 3

Петрушка — 50 г

оливковое — 70-80

Лавровый — 1 штука

— по

Способ приготовления

Хек в чесночном соусе

Подготавливаем продукты. меня нарезан стейки 2 см. у целая, то .

Стейки хека бумажными и солью.

Чеснок. Петрушку шинкуем.

На разогреваем масло, чеснок обжариваем 1.

К добавляем.

Петрушку приблизительно 1, чтобы стала.

На с и выкладываем хека ( кусочки касались друга) лавровый. Обжариваем 7-10 минут одной. Рыбу на чуть среднего, петрушка чеснок подгорали, ещё тушились.

Затем переворачиваем другую и 7-10 минут.

Готовые выкладываем тарелки, сверху. Стейки в соусе ём любым, например, рисом картофелем.

Вероника Стэлс

Последние рецепты

Свежие новинки онлайн казино

Индустрия гемблинг-развлечений в интернете непрерывно развивается, постоянно появляются новые онлайн казино. Это может быть очень полезно для игроков, поскольку дает…

11 месяцев тому назад

Холодная закуска «Корзиночки с цветами»

Эффектная закуска на праздничный новогодний стол. Ингредиенты для «Холодная закуска "Корзиночки с цветами"»: Колбаса (Готовая нарезка из сырокопченой колбасы) —…

2 года тому назад

Холодная закуска «Курочка под снегом»

Уважаемые поварята, сегодня я презентую простое в приготовлении блюдо, которое будет хорошим дополнение к вашему праздничному новогоднему столу. Приготовить ее…

2 года тому назад

Вьетнамский суп Фо Га | pho ga

Вьетнамские супы Фо Га с курицей одни из любимых блюд во всем мире. Неповторимый вкус пряностей и аромат восточных приправ,…

2 года тому назад

Салат с беконом

Салат с обжаренными ломтиками бекона, овощами, зеленью, Пармезаном и пряными сухариками из Бородинского хлеба. Отлично впишется на новогодний стол и…

2 года тому назад

Холодец «чесночный» с желатином

Этот холодец можно варить из любого мяса на косточке, не обязательно покупать говяжьи голяшки и свиные ножки. Желатин гарантирует застывание,…

2 года тому назад