Цветная капуста и брокколи, запеченные в нежном, чуть пряном, сырном соусе! Ярко, сытно, ароматно!
Цветная капуста и брокколи, запеченные в нежном, чуть пряном, сырном соусе! Ярко, сытно, ароматно!
Готового блюда | |||
ккал 945.2 ккал |
белки 53.4 г |
жиры 59.6 г |
углеводы 58.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 81.5 ккал |
белки 4.6 г |
жиры 5.1 г |
углеводы 5 г |
Цветную капусту и брокколи разобрать на небольшие соцветия.
В кастрюле довести подсоленную воду до кипения, аккуратно опустить соцветия цветной капусты. Дать закипеть и варить 1 минуту.
Затем вынуть соцветия и дать стечь лишней жидкости.
Также отварить брокколи. Вынуть соцветия и сразу опустить их в ледяную воду, чтобы сохранить цвет. Затем воду слить и дать стечь лишней жидкости.
Для соуса соединить в кастрюльке молоко, сливочный сыр (использовала Альметте сливочный), соль, французскую горчицу и карри.
Поставить на маленький огонь и при непрерывном перемешивании довести до однородности. Как только соус начнет закипать — снять с огня и дать постоять 20-30 минут.
Затем форму вынуть, аккуратно снять фольгу и равномерно присыпать верх натертым твердым сыром.
Снова отправить в духовку на 4-5 минут до расплавления и золотистости сыра.
Всем приятного аппетита!
Индустрия гемблинг-развлечений в интернете непрерывно развивается, постоянно появляются новые онлайн казино. Это может быть очень полезно для игроков, поскольку дает…
Эффектная закуска на праздничный новогодний стол. Ингредиенты для «Холодная закуска "Корзиночки с цветами"»: Колбаса (Готовая нарезка из сырокопченой колбасы) —…
Уважаемые поварята, сегодня я презентую простое в приготовлении блюдо, которое будет хорошим дополнение к вашему праздничному новогоднему столу. Приготовить ее…
Вьетнамские супы Фо Га с курицей одни из любимых блюд во всем мире. Неповторимый вкус пряностей и аромат восточных приправ,…
Салат с обжаренными ломтиками бекона, овощами, зеленью, Пармезаном и пряными сухариками из Бородинского хлеба. Отлично впишется на новогодний стол и…
Этот холодец можно варить из любого мяса на косточке, не обязательно покупать говяжьи голяшки и свиные ножки. Желатин гарантирует застывание,…