Есть много видов натуральных сладостей. Все они имеют преимущества перед покупными. Сегодня поделюсь рецептом очень вкусных, красивых и полезных конфет. Такие конфеты можно хранить в холодильнике, они принесут не только наслаждение, но и пользу.
Ингредиенты для «Конфеты из сухофруктов»:
- Арахис — 300 г
- Финик — 300 г
- Курага — 200 г
- Чернослив — 200 г
- Изюм — 200 г
- Мед — 3 ст. л.
- Стружка кокосовая — 30 г
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 50
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал 4561 ккал |
белки 109.3 г |
жиры 160.3 г |
углеводы 688.8 г |
Порции | |||
ккал 91.2 ккал |
белки 2.2 г |
жиры 3.2 г |
углеводы 13.8 г |
100 г блюда | |||
ккал 340.4 ккал |
белки 8.2 г |
жиры 12 г |
углеводы 51.4 г |