Очередное блюдо в тайском стиле. Рецепт подойдет как для посведневного, так и для праздничеого стола. Можно снизить количество других ингредиентов заменив их на рис.
В 100 гр. 88 ккал., Б/Ж/У 12/0,7/7,5.
Ингредиенты для «Курица в ананасе»:
-
—
500 г
-
—
250 г
-
-
—
1 шт
-
-
-
—
3 ст. л.
-
—
2 ст. л.
Время приготовления: 50 минут
Количество порций: 2
Рецепт «Курица в ананасе»:
На фотографии представлены необходимые ингредиенты.
Маринад: смешать соевый соус, имбирь, мед, мелко нарубленный чеснок.
Мелко нарезать куриное филе.
Замариновать куриное филе на 20-30 минут. Нарезать лук, морковь и мякоть ананаса.
Нарезать лук, морковь и мякоть ананаса.
Обжарить куриное филе в течении 5 минут. Добавить морковь, лук и мякоть ананаса, тушить 7-10 минут.
Выложить в половинку ананаса, украсить рубленой зеленью.
Приятного аппетита
Выложить в половинку ананаса, украсить рубленой зеленью.
Приятного аппетита.