Еще один рецепт куриных отбивных. Заходите, угощаю!
Еще один рецепт куриных отбивных. Заходите, угощаю!
| Готового блюда | |||
| ккал 1516.5 ккал |
белки 160.5 г |
жиры 17.2 г |
углеводы 178.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 137.9 ккал |
белки 14.6 г |
жиры 1.6 г |
углеводы 16.3 г |
Куриное филе нарезать, как на отбивные.
Прикрыть пищевой пленкой и аккуратно отбить.
Отбивные посолить и поперчить по вкусу
В миске смешать тертый сыр, панировочные сухари, нарезанную петрушку. Перемешать.
В отдельную миску вылить йогурт.
Подготовленные отбивные выложить на смазанный подсолнечным маслом противень.
Запекать в разогретой духовке при 180гр 30 минут.
Угощайтесь!
Приятного аппетита!
Индустрия гемблинг-развлечений в интернете непрерывно развивается, постоянно появляются новые онлайн казино. Это может быть очень полезно для игроков, поскольку дает…
Эффектная закуска на праздничный новогодний стол. Ингредиенты для «Холодная закуска "Корзиночки с цветами"»: Колбаса (Готовая нарезка из сырокопченой колбасы) —…
Уважаемые поварята, сегодня я презентую простое в приготовлении блюдо, которое будет хорошим дополнение к вашему праздничному новогоднему столу. Приготовить ее…
Вьетнамские супы Фо Га с курицей одни из любимых блюд во всем мире. Неповторимый вкус пряностей и аромат восточных приправ,…
Салат с обжаренными ломтиками бекона, овощами, зеленью, Пармезаном и пряными сухариками из Бородинского хлеба. Отлично впишется на новогодний стол и…
Этот холодец можно варить из любого мяса на косточке, не обязательно покупать говяжьи голяшки и свиные ножки. Желатин гарантирует застывание,…