Легкий фруктовый десерт понравится, в первую очередь, детям, но и взрослые останутся не равнодушными к этому лакомству.
Ингредиенты для «Летний фруктовый десерт с корицей»:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 495.2 ккал |
белки 3.1 г |
жиры 1.4 г |
углеводы 119.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 23.7 ккал |
белки 0.1 г |
жиры 0.1 г |
углеводы 5.7 г |
Рецепт «Летний фруктовый десерт с корицей»:
Клюкву (1 стакан) протереть через металлическое сито.
Клюквенный жмых поместить на кусок полотна, налить не большое количество воды и промыть, затем хорошо отжать в полотне.
В клюквенный сок добавить воду (1.5 литра). По желанию можно добавить воды чуть больше. Емкость поставить на средний огонь, довести до кипения, добавить сахар по вкусу. 2 ст. ложки крахмала развести теплой водой и добавить в в емкость с клюквенным соковым раствором.
Яблоко (1 шт.) и грушу (1 шт.) очистить от кожуры, нарезать кубиками. Изюм (1 горстка) промыть в теплой воде. Добавить в горячий клюквенный раствор нарезанные яблоки и грушу, добавить изюм, добавить корицу по вкусу. При помешивании проварить фрукты до мягкости.
Десерт готов.
Отличного настроения за вкусным фруктовым десертом!
