Категории: Рецепты

Минтай с овощами в духовке

Минтай с овощами в духовке, это отличный рецепт приготовить вкусно доступную всем рыбу. Время приготовления 30 минут

totrecept.com

Ингредиенты:
Минтай 1 шт
Луковица 1 шт
Морковь 1 шт
Помидор 1 шт
Растительное масло 2 ст. л.
Зеленый лук по вкусу
Соль по вкусу
Перец по вкусу
Приготовление:

1. Рыбу очистить, овощи вымыть и очистить.

2. Нарезать на кусочки минтай, лук нарезать полукольцами, помидоры кружочками, морковь натереть на терке.

3. На кусочек фольги выложить рыбу и посолить.

4. Добавить лук и помидоры.

5. Посыпать морковью, солью и перцем. Сбрызнуть растительным маслом.

6. Выложить в форму для запекания.

7. Накрыть сверху фольгой, готовить в духовке 30 минут, при температуре 180 градусов С.

8. Выложить на блюло и посыпать мелко нашинкованным зеленым луком.

9. Минтай с овощами в духовке готов. Можно подавать к столу.

Приятного аппетита!

Вероника Стэлс

Последние рецепты

Свежие новинки онлайн казино

Индустрия гемблинг-развлечений в интернете непрерывно развивается, постоянно появляются новые онлайн казино. Это может быть очень полезно для игроков, поскольку дает…

11 месяцев тому назад

Холодная закуска «Корзиночки с цветами»

Эффектная закуска на праздничный новогодний стол. Ингредиенты для «Холодная закуска "Корзиночки с цветами"»: Колбаса (Готовая нарезка из сырокопченой колбасы) —…

2 года тому назад

Холодная закуска «Курочка под снегом»

Уважаемые поварята, сегодня я презентую простое в приготовлении блюдо, которое будет хорошим дополнение к вашему праздничному новогоднему столу. Приготовить ее…

2 года тому назад

Вьетнамский суп Фо Га | pho ga

Вьетнамские супы Фо Га с курицей одни из любимых блюд во всем мире. Неповторимый вкус пряностей и аромат восточных приправ,…

2 года тому назад

Салат с беконом

Салат с обжаренными ломтиками бекона, овощами, зеленью, Пармезаном и пряными сухариками из Бородинского хлеба. Отлично впишется на новогодний стол и…

2 года тому назад

Холодец «чесночный» с желатином

Этот холодец можно варить из любого мяса на косточке, не обязательно покупать говяжьи голяшки и свиные ножки. Желатин гарантирует застывание,…

2 года тому назад