Предлагаю Вашему вниманию один из интереснейших способов приготовления мяса. Могу сказать, что данный рецепт очень удивил меня своим необычным, но простым способом приготовления и безмерно порадовал конечным результатом. Весь секрет в том, что мясо сначала запекается в духовке без соли и специй, и только затем маринуется. Не буду долго описывать, каким вкусным, сочным и нежным получается мясо приготовленное по данному рецепту – лучше попробуйте приготовить сами, надеюсь, что и Вам понравится это блюдо!
Ингредиенты для «Нежное Мясо «Шиворот-Навыворот»»:
Ингредиенты:
- Мясо (любое, куриная грудка, свинина, мясная грудинка с салом, телятина, говядина и т.д…) — 1 кг
- Масло растительное — 3 ст. л.
Маринад:
- Соевый соус (4 ст.л «Терияки», не советую чем-то заменять. + Соевый соус «Классический» — 100 мл.) — 160 мл
- Масло растительное — 4 ст. л.
- Чеснок (нарезать кружочками) — 5 зуб.
- Соль — 0,5 ч. л.
- Специи — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 3090.9 ккал |
белки 14.5 г |
жиры 90.6 г |
углеводы 56.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 222.4 ккал |
белки 1 г |
жиры 6.5 г |
углеводы 4.1 г |
Рецепт «Нежное Мясо «Шиворот-Навыворот»»:
1. Мясо помыть и обсушить бумажным полотенцем, затем хорошо смазать мясо растительным маслом со всех сторон.
2. Подготовленное мясо выложить в форму для запекания.
3. Запекать мясо в разогретой духовке при 250°С — 20 мин, чтоб оно зарумянилось и запечаталось.
4. Далее уменьшить температуру до 180 °С и запекать мясо еще минут 30-40.
5. Готовность мяса проверять ножом или вилкой, если выделяется белый сок, значит мясо уже готово и его можно доставать.
6. Пока мясо запекается в духовке, готовим маринад в отдельной посуде из вышеперечисленных ингредиентов.
7. Затем берем пакет для запекания и завязываем узел с одного конца.
8. В пакет кладем запеченное мясо и выливаем туда-же маринад, завязываем узел пакета со второго конца.
9. Мясо оставляем мариноваться на сутки в холодильнике, периодически переворачивая пакет с мясом.
10. По истечении времени достать мясо из пакета, промокнуть бумажным полотенцем от лишнего маринада и можно нарезать, и подавать к столу.
Важно!!! Время запекания на высокой температуре при 250°С — 20 мин. для приготовления мяса меньшего веса НЕ МЕНЯЕТСЯ!
После убавления температуры до 180 °С мясо следует допекать ориентируясь по времени на вес и его готовность.
Количество маринада НЕ МЕНЯЕТСЯ от веса мяса!
В моем варианте – это куриная грудка около 300 гр. и кусочек свиной шеи около 1 кг.
Соевый соус «Терияки» и соевый соус «Классический».
+ Растительное масло, специи, соль и чеснок.
Кусочек свиной шеи запекался в духовке в общей сложности 50 мин. От начала приготовления при 250°С — 20 мин. и до готовности приготовления при 180 °С — 30 мин. Далее маринуем мяско как описано выше.
Пакетик с мяском необходимо периодически переворачивать.
Так выглядит свиная шейка в маринаде через сутки.
Готовое мяско достаем из пакета, слегка обсушиваем бумажным полотенцем, нарезаем и подаем к столу.
Куриное филе запекалось в духовке значительно меньше, в общей сложности 25 мин. При 250°С — 20 мин. и до готовности при 180 °С — 5 мин. Далее маринуем куриную грудку так же как и свиную шейку.
В итоге получается вкусное и совсем не сложное блюдо.