Вкусный и полезный рецепт из макарон, куриного филе и помидор
Вкусный и полезный рецепт из макарон, куриного филе и помидор
Время приготовления: 25 минут
Количество порций: 4
| Готового блюда | |||
| ккал 1221.3 ккал |
белки 117.8 г |
жиры 29.3 г |
углеводы 119.4 г |
| Порции | |||
| ккал 305.3 ккал |
белки 29.5 г |
жиры 7.3 г |
углеводы 29.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 106.2 ккал |
белки 10.2 г |
жиры 2.5 г |
углеводы 10.4 г |
Что входит в состав блюда:
1. Макароны твёрдых сортов пшеницы 200г
2. Филе курицы — 400г
3. 2 средних помидоры
4. Специи: итальянские травы + сушёный чеснок + хлопья Чили
5. 1 средняя луковица
6. Сливки 10-15% 60г
7. Петрушка
Приготовив это блюдо — вы получите полноценный и сбалансированный обед и ужин
Индустрия гемблинг-развлечений в интернете непрерывно развивается, постоянно появляются новые онлайн казино. Это может быть очень полезно для игроков, поскольку дает…
Эффектная закуска на праздничный новогодний стол. Ингредиенты для «Холодная закуска "Корзиночки с цветами"»: Колбаса (Готовая нарезка из сырокопченой колбасы) —…
Уважаемые поварята, сегодня я презентую простое в приготовлении блюдо, которое будет хорошим дополнение к вашему праздничному новогоднему столу. Приготовить ее…
Вьетнамские супы Фо Га с курицей одни из любимых блюд во всем мире. Неповторимый вкус пряностей и аромат восточных приправ,…
Салат с обжаренными ломтиками бекона, овощами, зеленью, Пармезаном и пряными сухариками из Бородинского хлеба. Отлично впишется на новогодний стол и…
Этот холодец можно варить из любого мяса на косточке, не обязательно покупать говяжьи голяшки и свиные ножки. Желатин гарантирует застывание,…