Тающей и очень нежный вкус, сладость тыквы в перемешку с овощами и пряным мясом дают потрясающий вкус.
Тающей и очень нежный вкус, сладость тыквы в перемешку с овощами и пряным мясом дают потрясающий вкус.
Время приготовления: 90 минут
Количество порций: 6
Готового блюда | |||
ккал 2217.1 ккал |
белки 94.2 г |
жиры 124 г |
углеводы 236 г |
Порции | |||
ккал 369.5 ккал |
белки 15.7 г |
жиры 20.7 г |
углеводы 39.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 69.7 ккал |
белки 3 г |
жиры 3.9 г |
углеводы 7.4 г |
Растительное масло 2ст. л смешать с 1 ч. л прованских трав и выдавленным чесноком.
Смазать тыкву и шляпку, (оставшееся масло пригодится в процессе запикания тыквы с овощами и мясом)
поставить в заранее разогретую духовку до 160 градусов на 50 минут.
Затем вытащить с духовки и переложить в более удобную форму.
Мясо нарезать кубиками, немного потушить и обжарить до полу готовности
Посолить и поперчить красным острым перцем м по вкусу.
Как мясо будет готово, добавить нарезанные кубиками помидор, перемешать и снять с огня
Мякоть тыквы нарезать обжарить до полуготовности, добавить нарезанную кубиками морковь и готовить около 7 минут на среднем огне, посолить и переложить к мясу.
Все уложить в тыкву и залить 1ст. воды и немного посолить (воды возможно понадобится меньше или немного больше, вы увидите когда будете заливать в тыкву
Индустрия гемблинг-развлечений в интернете непрерывно развивается, постоянно появляются новые онлайн казино. Это может быть очень полезно для игроков, поскольку дает…
Эффектная закуска на праздничный новогодний стол. Ингредиенты для «Холодная закуска "Корзиночки с цветами"»: Колбаса (Готовая нарезка из сырокопченой колбасы) —…
Уважаемые поварята, сегодня я презентую простое в приготовлении блюдо, которое будет хорошим дополнение к вашему праздничному новогоднему столу. Приготовить ее…
Вьетнамские супы Фо Га с курицей одни из любимых блюд во всем мире. Неповторимый вкус пряностей и аромат восточных приправ,…
Салат с обжаренными ломтиками бекона, овощами, зеленью, Пармезаном и пряными сухариками из Бородинского хлеба. Отлично впишется на новогодний стол и…
Этот холодец можно варить из любого мяса на косточке, не обязательно покупать говяжьи голяшки и свиные ножки. Желатин гарантирует застывание,…