Сейчас очень востребованы продукты и рецепты блюд без глютена. Для людей с целиакией или непереносимостью глютена такие продукты необходимы для нормальной жизни. Но безглютеновые блюда могут употреблять все, они вкусные, полезные, позволяют познакомиться с новыми вкусами, внести разнообразие в привычное меню. В данном рецепте я использовала безглютеновую барилловскую пасту пенне из кукурузно-рисовой муки.
Время приготовления: 15 минут
Количество порций: 4
| Готового блюда | |||
| ккал 582.9 ккал |
белки 22.9 г |
жиры 37.4 г |
углеводы 40.1 г |
| Порции | |||
| ккал 145.7 ккал |
белки 5.7 г |
жиры 9.4 г |
углеводы 10 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 265 ккал |
белки 10.4 г |
жиры 17 г |
углеводы 18.2 г |
Вначале ставим пару литров воды для отваривания пасты, подсаливаем. Паста варится, время варки 9 минут.
Нарезаем свинину слайсами.
Нарезаем все остальные ингредиенты, репчатый и зеленый лук мельчим кубиком, вяленые томаты соломкой, чеснок раздавливаем тыльной стороной ножа.
На разогретую на среднем огне сковороду наливаем оливковое масло и пассеруем репчатый лук и чеснок пару минут.
Индустрия гемблинг-развлечений в интернете непрерывно развивается, постоянно появляются новые онлайн казино. Это может быть очень полезно для игроков, поскольку дает…
Эффектная закуска на праздничный новогодний стол. Ингредиенты для «Холодная закуска "Корзиночки с цветами"»: Колбаса (Готовая нарезка из сырокопченой колбасы) —…
Уважаемые поварята, сегодня я презентую простое в приготовлении блюдо, которое будет хорошим дополнение к вашему праздничному новогоднему столу. Приготовить ее…
Вьетнамские супы Фо Га с курицей одни из любимых блюд во всем мире. Неповторимый вкус пряностей и аромат восточных приправ,…
Салат с обжаренными ломтиками бекона, овощами, зеленью, Пармезаном и пряными сухариками из Бородинского хлеба. Отлично впишется на новогодний стол и…
Этот холодец можно варить из любого мяса на косточке, не обязательно покупать говяжьи голяшки и свиные ножки. Желатин гарантирует застывание,…