На сайте много поварят, любящих рецепты с лавашом, предлагаю ещё один в общую копилочку — совершенно не сложный, готовить не долго, с небольшим набором ингредиентов. Если интересно, то заходите в гости!
На сайте много поварят, любящих рецепты с лавашом, предлагаю ещё один в общую копилочку — совершенно не сложный, готовить не долго, с небольшим набором ингредиентов. Если интересно, то заходите в гости!
| Готового блюда | |||
| ккал 971.7 ккал |
белки 84.6 г |
жиры 9.2 г |
углеводы 144.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 140.8 ккал |
белки 12.3 г |
жиры 1.3 г |
углеводы 21 г |
Набор продуктов незамысловатый. В кадр забыл поставить горчицу, Вы уж извините… Зелень можно брать любую, но идеально подходят листья салата, либо листья пекинской капусты, либо «Айсберг». Мне было лень бежать в магазин и я взял, что было в наличии — салатный микс. Немаловажный момент — здесь нужен густой йогурт, иначе лаваш быстро размокнет, начнёт рваться. Помидоры тоже желательно твёрдые, с малым количеством влаги… Если Вас не отпугнули эти всякие предупреждения, то тогда начнём ваять!
На среднем огне разогреваем сухую сковороду, выкладываем нарезанную грудку и обжаривает помешивая до тех пор, пока не выпарится вся влага из мяса, но не зажариваем…
Вливаем столовую ложку соевого соуса, перемешиваем и протушиваем в течение примерно двух минут, снимаем с огня…
Берём лаваш, визуально делим его на четыре части и от центра вниз делаем разрез… Мой квадрат получился размером 36 на 36 см, но на квадрат резать не обязательно, можно формовать и овальным, просто мне так удобней…
Смешиваем обе горчицы с йогуртом, получившийся соус весь наносим на нижнюю левую часть лаваша, сверху укладываем листья салата, выше кладём обжаренную грудку, правее помидоры, а подними выкладываем сыр, нарезанный пластинками. Я натёр на тёрке — мне нравится когда он растекается по всей «округе», булькает и становится зажаристо-хрустящим…
Ну, а дальше конечный вкус этого деликатеса зависит полностью от Вас. Можно обжарить на сухой сковороде с двух сторон, до появления характерных аппетитных подпалин, можно на электрогриле, на сковороде-гриль и очень вкусно получается на мангале, но тогда сборку нужно производить непосредственно перед укладкой на решётку иначе всё безбожно раскиснет и развалится…
Наша вкуснятина готова. Квадратик получился размером примерно 18 на 18 см, а много это или мало уже решайте соответственно степени голода и размера желудка…
Всё пропитано соком томата…
Салат, йогурт, дижонская горчичка…
…
…
Всем приятного отдыха, перекуса и аппетита!!!
Индустрия гемблинг-развлечений в интернете непрерывно развивается, постоянно появляются новые онлайн казино. Это может быть очень полезно для игроков, поскольку дает…
Эффектная закуска на праздничный новогодний стол. Ингредиенты для «Холодная закуска "Корзиночки с цветами"»: Колбаса (Готовая нарезка из сырокопченой колбасы) —…
Уважаемые поварята, сегодня я презентую простое в приготовлении блюдо, которое будет хорошим дополнение к вашему праздничному новогоднему столу. Приготовить ее…
Вьетнамские супы Фо Га с курицей одни из любимых блюд во всем мире. Неповторимый вкус пряностей и аромат восточных приправ,…
Салат с обжаренными ломтиками бекона, овощами, зеленью, Пармезаном и пряными сухариками из Бородинского хлеба. Отлично впишется на новогодний стол и…
Этот холодец можно варить из любого мяса на косточке, не обязательно покупать говяжьи голяшки и свиные ножки. Желатин гарантирует застывание,…