видео рецепт с фото пошаговый
Самый овощной с без за 30 для семьи! для и пост. вкусный, обязательно !
Ингредиенты
(на 4 порции) Картофель — 1. Шампиньоны — 160 Морковь — 1. Лук — 1 шт. (замороженный свежий) — 70 Базилик — 1 веточка — 3 зубчика молоко ( сливки 10-15%) — 150 Масло для — 30 мл — 1,5 л – 1-2 щепотки молотый ( перцев) — 1
Способ приготовления
Постный овощной суп с шампиньонами, шпинатом и кокосовым молоком
Лук морковь и мелкими.
Выложить и в и на масле медленном минуты 3-4.
Картофель и кубиками. нарезать.
Добавить к и и на огне 4.
Нарезать базилик.
Затем в картофель. помешивать.
Спустя минут свежий замороженный.
Через минут чеснок, ёртый мелкой ёрке.
Перемешать залить.
Дать закипеть сильном и на огне течение 20.
Спустя 20, добавить молоко, вы, соблюдаете, или сливки.
Заправить, перцем подавать столу.
В добавить, перемешать. только закипел, .
Приятного !