Хотите удивить друзей на пикнике, обязательно приготовьте такие рулетики! Очень интересный пикантный вкус, Вам точно понравится.
Ингредиенты для «Рулеты из индейки с бананами»:
- Индейка (котлета натуральная из индейки ИНДИЛАЙТ) — 500 г
- Банан — 2 шт
- Карри — 1 ст. л.
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
- Йогурт — 200 г
Время приготовления: 60 минут
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 1529.4 ккал |
белки 119.6 г |
жиры 64.2 г |
углеводы 121.3 г |
| Порции | |||
| ккал 305.9 ккал |
белки 23.9 г |
жиры 12.8 г |
углеводы 24.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 142.9 ккал |
белки 11.2 г |
жиры 6 г |
углеводы 11.3 г |
Рецепт «Рулеты из индейки с бананами»:
Индейку промокните бумажным полотенцем.
Немного отбейте каждый кусок, хорошо посолите и поперчите.
Бананы очистите и разрежьте их вдоль. Сверните рулетики из индейки с бананами.
Смешайте карри и йогурт.
Обмакните рулетики из индейки в йогурте и оставьте их на 30 минут.
Выложите рулеты из индейки в решетку.
Готовьте на углях, около 10-15 минут, часто переворачивая решетку, до золотистого цвета.
Приятного аппетита!!!
