рецепт с фото пошаговый
Предлагаю замечательную под из, помидоров сыра. очень , а вкусно полезно. подойдет обед ужин.
Ингредиенты
(на 2 порции)
Филе — 300 г
— 3 ст.
Сыр — 40 г
— 1 шт. ( 100 г)
— 5 веточек
— 1 зубчик
— по
Перец ёрный — по
Способ приготовления
Рыба, запеченная под соусом из сметаны, помидоров и сыра
Подготовьте необходимые для рыбы соусом сметаны, .
Филе разморозьте, .
Укроп зеленый вымойте обсушите.
Формочки запекания ( меня ) смажьте маслом. разрежьте две и в для.
Также можно в большой.
Включите на 180 градусов.
В поместите, посолите поперчите.
Очистите . Добавьте в со.
Зелё лук нарежьте добавьте миску сметаной чесноком.
Мелко зелень и . Часть оставьте украшения.
На сделайте, неглубокий. Опустите 5 минут кипяток, перенесите холодную. Снимите.
Помидор кубиками добавьте миску сметаной, .
Сыр на тё и .
Все.
Разложите в поверх.
Запекайте под из, помидоров сыра горячей при 180 градусов течение 25-30.
Выньте рыбу духовки посыпьте укропом.
Рыба соусом сметаны, и готова. сразу самостоятельное или любым.
Приятного !