totrecept.com

• Крабовые палочки — 200 г
• Сыр твердый — 150 г
• Перец болгарский — 1/2 шт
• Помидор — 4 шт
• Чеснок — 3 зуб.
• Майонез — 3 ст. л.

Время приготовления: 5 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 882.6 ккал	белки 51.9 г	жиры 43.5 г	углеводы 73.1 г
Порции
ккал 220.7 ккал	белки 13 г	жиры 10.9 г	углеводы 18.3 г
100 г блюда
ккал 84.9 ккал	белки 5 г	жиры 4.2 г	углеводы 7 г

Берем крабовые палочки, я купила одну пачку, каждую палочку я порезала на две части, прижала и порезала соломкой. После этого достаем из холодильника болгарский перец и также нарезаем соломкой. Я не стала его резать полностью а порезала половинку, при этом очистила от семечек. Помидоры тоже разрезала пополам, нарезала тоненькими полукольцами. Сыр я брала твердый, чтобы он в салате не превратился в не понятную массу и трем также на терку. Чеснок можно пропустить через чеснокодавку, можно натереть на мелкой терке, я просто придавила и измельчила на очень маленькие кусочки. Все ингредиенты перемешиваем и заправляем 3-4 столовыми ложками майонеза, который есть у Вас в холодильнике по вкусу. Салат Красное море с крабовыми палочками готов!!! Приятного аппетита!!!