Рецепт

Салат » Мексиканка»

Рецепт: Салат Мексиканка

Салат с селедкой всегда выгодно дополняет праздничный стол. А яркий салат » Мексиканка » украсит и оживит ваш стол, яркими, овощными красками.

Ингредиенты для «Салат » Мексиканка»»:

  • Сельдь — 1 шт
  • Морковь — 2 шт
  • Свекла — 1 шт
  • Кукуруза — 3 ст. л.
  • Перец сладкий красный — 1 шт
  • Лук зеленый — 1 пуч.
  • Масло подсолнечное — 2 ст. л.
  • Сок лимонный — 1 ст. л.

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1784.7 ккал
белки
114.4 г
жиры
111.6 г
углеводы
83.2 г
Порции
ккал
297.5 ккал
белки
19.1 г
жиры
18.6 г
углеводы
13.9 г
100 г блюда
ккал
170 ккал
белки
10.9 г
жиры
10.6 г
углеводы
7.9 г

Рецепт «Салат » Мексиканка»»:

1. Морковь и свеклу отварить до готовности.
2. Сельдь и овощи нарезать на кубики.
3. В глубокой миске смешать нарезанную сельдь, овощи, кукурузу, лук.
4. Заправить подсолнечным маслом и лимонным соком.


Реклама

Больше полезных рецептов:

Популярные темы
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Генерация пароля