Простой в приготовлении, сытный салатик на каждый день.
Ингредиенты для «Салат с красной фасолью»:
- Фасоль консервированная — 120 г
- Морковь — 1 шт
- Яйцо куриное — 2 шт
- Огурец маринованный — 2 шт
- Соль — по вкусу
- Майонез — по вкусу
Время приготовления: 15 минут
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 355.5 ккал |
белки 29.7 г |
жиры 12.5 г |
углеводы 30.3 г |
| Порции | |||
| ккал 177.8 ккал |
белки 14.9 г |
жиры 6.3 г |
углеводы 15.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 64.6 ккал |
белки 5.4 г |
жиры 2.3 г |
углеводы 5.5 г |
Рецепт «Салат с красной фасолью»:
1. Морковь и яйца отварить до готовности и остудить.
2. Маринованные огурцы, яйца и морковь нарезать кубиками, добавить красную консервированную фасоль (предварительно промыв в проточной воде).
3. Посолить по вкусу, заправить майонезом.
Салат готов!
2. Маринованные огурцы, яйца и морковь нарезать кубиками, добавить красную консервированную фасоль (предварительно промыв в проточной воде).
3. Посолить по вкусу, заправить майонезом.
Салат готов!