Этот салат станет украшением стола. Все продукты доступные, собирается очень быстро. Смотрится очень красиво! И вкусный.
Ингредиенты для «Салат с тунцом»:
- Тунец — 1 бан.
- Огурец — 2 шт
- Яйцо куриное — 2 шт
- Картофель — 1 шт
- Перец сладкий красный — 1/2 шт
- Лук зеленый
- Майонез — по вкусу
- Соль — по вкусу
Время приготовления: 50 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 612.1 ккал |
белки 78 г |
жиры 14.8 г |
углеводы 40.7 г |
| Порции | |||
| ккал 153 ккал |
белки 19.5 г |
жиры 3.7 г |
углеводы 10.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 69.6 ккал |
белки 8.9 г |
жиры 1.7 г |
углеводы 4.6 г |
Рецепт «Салат с тунцом»:
1. Яйца и картофель ( у меня 1 большого размера) отварить до готовности и остудить.
2. Тунец размять вилкой.
3. Яйца, огурец (у меня мелкие), картофель, половину 1 сладкого красного перца нарезать кубиками.
4. Нарезать зеленый лук.
5. Уложить слоями: картофель, соль по вкусу, майонез, тунец, майонез, огурец, соль по вкусу, майонез, яйца, майонез, красный перец и украсить каймой зеленым луком.
Салат готов!
2. Тунец размять вилкой.
3. Яйца, огурец (у меня мелкие), картофель, половину 1 сладкого красного перца нарезать кубиками.
4. Нарезать зеленый лук.
5. Уложить слоями: картофель, соль по вкусу, майонез, тунец, майонез, огурец, соль по вкусу, майонез, яйца, майонез, красный перец и украсить каймой зеленым луком.
Салат готов!