Они станут отличным перекусом для вечеринки или закуской для праздничного обеда.
Ингредиенты для «Шашлычки из рыбы с зеленью»:
- Лосось — 300 г
- Креветки — 8 шт
- Листья салата / Салат — 2 пуч.
- Помидор — 1 шт
- Багет — 1 шт
- Лимон — 1 шт
- Специи — по вкусу
- Соус — по вкусу
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 1379 ккал |
белки 124.1 г |
жиры 32.5 г |
углеводы 144.5 г |
| Порции | |||
| ккал 344.8 ккал |
белки 31 г |
жиры 8.1 г |
углеводы 36.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 90.7 ккал |
белки 8.2 г |
жиры 2.1 г |
углеводы 9.5 г |
Рецепт «Шашлычки из рыбы с зеленью»:
Порезать рыбу на кубики 2х2 см. Посыпать нарезанную рыбу и креветки специями. Шашлык поставить на горячий гриль. Жарить по 2-3 минуты с обеих сторон. Нарезать багет на длинные ломтики и жарить на гриле. Затем покройте каждый из них чесночным соусом. Добавить салат
Положите готовые шампуры на подготовленные тосты, сбрызните лимонным соком и подавайте.Источник рецепта
Положите готовые шампуры на подготовленные тосты, сбрызните лимонным соком и подавайте.Источник рецепта