Рецепт

Тёплый салат-гриль с купатами и кабачками

Рецепт: Тёплый салат-гриль с купатами и кабачками

Такой салат разнообразит меню на пикнике, послужит сытным перекусом в ожидании шашлыков или барбекю. Да и на основное блюдо на «легком» пикнике этот салат можно смело подать, отдыхающим понравится. Рекомендую.

Ингредиенты для «Тёплый салат-гриль с купатами и кабачками»:

Время приготовления: 20 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
568.8 ккал
белки
20.9 г
жиры
38 г
углеводы
32.1 г
100 г блюда
ккал
116.1 ккал
белки
4.3 г
жиры
7.8 г
углеводы
6.6 г

Рецепт «Тёплый салат-гриль с купатами и кабачками»:

2776914_14333-300x0.jpg

Приготовить продукты. Зелень и кабачок вымыть, обсушить.

2777049_72432-300x0.jpg

Кабачок порезать тонкими кольцами, перемешать с растительным маслом.

2777050_80201-300x0.jpg

Обжарить на сковороде — гриль купаты и кабачок.

2777051_72207-300x0.jpg

Чеснок почистить, нарубить с зеленью мелко. Добавить в горячие кабачки с горчицей, перемешать.

2777052_91901-300x0.jpg

Купаты нарезать колечками, лук перьями.

2777053_99453-300x0.jpg

Смешать с кабачками, посолить.

2777063_97811-300x0.jpg

Подать горячим.

2777070_62890-300x0.jpg

Как вариант, с любимым гарниром.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

2777066_60126nothumb500.jpg

2777067_85835nothumb500.jpg

Отличная замена горячему.

2777068_61178nothumb500.jpg

2777069_73451nothumb500.jpg


Реклама

Больше полезных рецептов:

Популярные темы
Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Генерация пароля