Творожная и витаминная «бомба» с клубникой на завтрак! Даже трещинки появились от взрыва витаминов и полезных веществ! Только всё самое вкусное и полезное в составе! Заходите! Угощу!
Творожная и витаминная «бомба» с клубникой на завтрак! Даже трещинки появились от взрыва витаминов и полезных веществ! Только всё самое вкусное и полезное в составе! Заходите! Угощу!
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 3
| Готового блюда | |||
| ккал 904.2 ккал |
белки 36.3 г |
жиры 26.7 г |
углеводы 136.7 г |
| Порции | |||
| ккал 301.4 ккал |
белки 12.1 г |
жиры 8.9 г |
углеводы 45.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 141.3 ккал |
белки 5.7 г |
жиры 4.2 г |
углеводы 21.4 г |
Банан и клубнику порезать на кусочки, положить в чашу блендера.
Добавить творог, сметану, слегка размороженные ягоды,.
Блендером превратить в однородную массу.
Получится в меру сладко, за счет спелого банана.
При желании можно добавить мед.
Желатин развести в воде 30 гр. Нагреть до растворения не выше 60 гр.
Остудить до 30 гр., влить в творожную витаминную «бомбу», перемешать.
Индустрия гемблинг-развлечений в интернете непрерывно развивается, постоянно появляются новые онлайн казино. Это может быть очень полезно для игроков, поскольку дает…
Эффектная закуска на праздничный новогодний стол. Ингредиенты для «Холодная закуска "Корзиночки с цветами"»: Колбаса (Готовая нарезка из сырокопченой колбасы) —…
Уважаемые поварята, сегодня я презентую простое в приготовлении блюдо, которое будет хорошим дополнение к вашему праздничному новогоднему столу. Приготовить ее…
Вьетнамские супы Фо Га с курицей одни из любимых блюд во всем мире. Неповторимый вкус пряностей и аромат восточных приправ,…
Салат с обжаренными ломтиками бекона, овощами, зеленью, Пармезаном и пряными сухариками из Бородинского хлеба. Отлично впишется на новогодний стол и…
Этот холодец можно варить из любого мяса на косточке, не обязательно покупать говяжьи голяшки и свиные ножки. Желатин гарантирует застывание,…