Приготовим вкусные и полезные сырники из творога, которые всегда порадуют детей и взрослых. Это прекрасное блюдо из творога для завтрака или ужина. Всем приятного аппетита!
Ингредиенты для «Вкусные сырники из творога»:
- Творог — 500 г
- Сахар — 2 ст. л.
- Мука пшеничная / Мука — 3 ст. л.
- Соль (щепотка)
- Яйцо куриное — 1 шт
Время приготовления: 20 минут
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 1106 ккал |
белки 105.9 г |
жиры 16.6 г |
углеводы 134.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 158 ккал |
белки 15.1 г |
жиры 2.4 г |
углеводы 19.2 г |
Рецепт «Вкусные сырники из творога»:
Для приготовления берём 500 грамм творога, у меня домашний обезжиренный, к нему добавляем яйцо, щепотку соли, две столовые ложки сахара и перемешиваем. Добавляем три столовые ложки муки и ещё раз тщательно перемешиваем. Приступаем к формированию сырников на стол насыпаем две столовые ложки муки, берём часть теста — скатываем в шар, обволакиваем в муке придавая сырнику форму и так делаем с остальным тестом. Затем смазываем, слегка, растительным масло сковороду — выкладываем сырники и жарим на среднем огне под закрытой крышкой, пока низ подрумянится, переворачиваем — снова накрываем крышкой и жарим до румяности. Перекладываем на тарелку и наши нежные сырники готовы. Всем приятного аппетита! © Светлана Железняк