Быстрый заливной пирог на сметане из рыбных консервов «ГОРБУША»
Ингредиенты для «Заливной рыбный пирог из консервов»:
Тесто
- Мука пшеничная / Мука — 150 г
- Сметана — 5 ст. л.
- Соль — 1 ч. л.
- Сахар — 3 ч. л.
- Яйцо куриное — 2 шт
- Разрыхлитель теста — 1 пакет.
Начинка
- Консервы рыбные (горбуша) — 1 бан.
- Яйцо куриное (вареное) — 3 шт
- Лук-порей (или лук зеленый) — по вкусу
- Кунжут (для декора) — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 1934.3 ккал |
белки 96.2 г |
жиры 108.7 г |
углеводы 140.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 230.3 ккал |
белки 11.5 г |
жиры 12.9 г |
углеводы 16.7 г |
Рецепт «Заливной рыбный пирог из консервов»:
Шаг 1
Разогреть духовку на 180•С
Смешать все ингредиенты для теста и вымешать до однородной консистенции.
Шаг 2
Горбушу открыть, слить жидкость и вытащить кости. Яйца отварить и порезать, лук порезать.
Шаг 3
Форму смазать маслом, выложить половину теста, затем выложить начинку и сверху выложить остальное тесто, разровнять и выпекать в духовке 30 минут.
Рыбный пирог из консервов готов! Приятного аппетита!