Отличный диетический десерт, простой в приготовлении. Печеные яблоки очень полезны, они богаты витаминами, содержат антиоксиданты, способствуют выводу токсинов из организма, стимулируют обмен веществ. Употребляйте их регулярно и будьте здоровы!
Ингредиенты для «Запеченные яблоки с медовым сиропом»:
Время приготовления: 25 минут
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 598.4 ккал |
белки 1.3 г |
жиры 1.3 г |
углеводы 143.4 г |
| Порции | |||
| ккал 299.2 ккал |
белки 0.7 г |
жиры 0.7 г |
углеводы 71.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 130.1 ккал |
белки 0.3 г |
жиры 0.3 г |
углеводы 31.2 г |
Рецепт «Запеченные яблоки с медовым сиропом»:
1. У яблок вырезать сердцевину (насквозь), положить внутрь каждого яблока ложку меда, еще одной ложкой меда полить сверху, размазать мед руками внутри и снаружи.
2. Запекать в разогретой духовке 20 минут при температуре 180 градусов.
3. По готовности полить медовым сиропом, образовавшимся в емкости, в которой запекались яблоки.
2. Запекать в разогретой духовке 20 минут при температуре 180 градусов.
3. По готовности полить медовым сиропом, образовавшимся в емкости, в которой запекались яблоки.