Сытный, вкусный, полезный завтрак или лёгкий ужин.
Сытный, вкусный, полезный завтрак или лёгкий ужин.
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 4
| Готового блюда | |||
| ккал 1355.6 ккал |
белки 65.5 г |
жиры 59.8 г |
углеводы 142.8 г |
| Порции | |||
| ккал 338.9 ккал |
белки 16.4 г |
жиры 15 г |
углеводы 35.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 165.3 ккал |
белки 8 г |
жиры 7.3 г |
углеводы 17.4 г |
Добавить шпинат, готовить несколько минут, до момента когда шпинат пожухнет. Если будете запекать не в сковороде, а в другой форме, то переложить лук со шпинатом туда.
Индустрия гемблинг-развлечений в интернете непрерывно развивается, постоянно появляются новые онлайн казино. Это может быть очень полезно для игроков, поскольку дает…
Эффектная закуска на праздничный новогодний стол. Ингредиенты для «Холодная закуска "Корзиночки с цветами"»: Колбаса (Готовая нарезка из сырокопченой колбасы) —…
Уважаемые поварята, сегодня я презентую простое в приготовлении блюдо, которое будет хорошим дополнение к вашему праздничному новогоднему столу. Приготовить ее…
Вьетнамские супы Фо Га с курицей одни из любимых блюд во всем мире. Неповторимый вкус пряностей и аромат восточных приправ,…
Салат с обжаренными ломтиками бекона, овощами, зеленью, Пармезаном и пряными сухариками из Бородинского хлеба. Отлично впишется на новогодний стол и…
Этот холодец можно варить из любого мяса на косточке, не обязательно покупать говяжьи голяшки и свиные ножки. Желатин гарантирует застывание,…