Очень вкусные, красивые, сытные бутерброды, которые я иногда готовлю к приходу гостей, которых особо не ожидаешь) Для этого можно просто всегда иметь баночку консервов прозапас.
Ингредиенты для «Бутерброды (ТАПАС) со СКУМБРИЕЙ И ПОМИДОРОМ»:
- Хлеб (подсушить на сковороде) — 8 ломт.
- Консервы рыбные (скумбрия) — 1 бан.
- Помидор (один средний.) — 1 шт
- Листья салата / Салат (можно фриллис или айсберг) — 1 пуч.
- Майонез (майонез вкуснее всего домашний) — 1 ст. л.
- Соль
- Перец черный
Время приготовления: 10 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 1356.2 ккал |
белки 61.4 г |
жиры 66 г |
углеводы 126.3 г |
| Порции | |||
| ккал 339.1 ккал |
белки 15.4 г |
жиры 16.5 г |
углеводы 31.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 155.9 ккал |
белки 7.1 г |
жиры 7.6 г |
углеводы 14.5 г |
Рецепт «Бутерброды (ТАПАС) со СКУМБРИЕЙ И ПОМИДОРОМ»:
Что приготовить из банки консервы бюджетно, вкусно, сытно.
Очень сочные и вкусные бутерброды, которые могут выступить в качестве дополнительного блюда или закуски к обеду, на завтрак или в качестве угощения гостей.
Из 1 банки консервы можно угостить 4-5 человек.
Очень сочные и вкусные бутерброды, которые могут выступить в качестве дополнительного блюда или закуски к обеду, на завтрак или в качестве угощения гостей.
Из 1 банки консервы можно угостить 4-5 человек.
ТАПАС СО СКУМБРИЕЙ
Скумбрию (консервы) очистить от косточек. Размять вилкой. Помидор порезать кубиком, выложить к рыбе. Зеленый лук мелко порезать и добавить к рыбе с помидором. Заправить майонезом. лучше всего домашним. Поперчить.
Куски хлеба подсушить на сковороде без масла. Проложить между начинкой и хлебом лист салата, во избежание отмокания хлеба.