Вкусное и просто блюдо из продуктов которые найдутся на вашей кухне.
Ингредиенты для «Быстрые ленивые беляши»:
- Кефир — 1 стак.
- Соль — 0.5 ч. л.
- Сахар — 1 ч. л.
- Яйцо куриное — 2 шт
- Мука пшеничная / Мука (сколько возьмет тесто) — 200 г
- Фарш мясной — 200 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Масло растительное — 3 ст. л.
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 1626.9 ккал |
белки 44.3 г |
жиры 54.9 г |
углеводы 182.6 г |
| Порции | |||
| ккал 271.2 ккал |
белки 7.4 г |
жиры 9.2 г |
углеводы 30.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 184.9 ккал |
белки 5 г |
жиры 6.2 г |
углеводы 20.8 г |
Рецепт «Быстрые ленивые беляши»:
Вкусный, быстрый, простой и сытный перекус. Готовится очень быстро. Мои дети и мой муж просто обожают это блюдо.
Приготовить его очень легко.
1. В теплый кефир добавить соду и перемешать.
2. Яйца взбить венчиком с солью и сахаром.
3. Добавить яйца к кефиру.
4. Небольшими порциями добавлять просеянную муку и замесить тесто как на оладьи.
5. В мясной фарш добавить мелко порезанный лук, соль и специи. Перемешать.
6. На разогретую с растительным маслом сковородку, небольшими порциями выкладываем тесто. В средину отправляем немного фарша и накрываем сверху тестом.
7. Обжариваем с обеих сторон до золотистого цвета.
Приятного аппетита.
Приготовить его очень легко.
1. В теплый кефир добавить соду и перемешать.
2. Яйца взбить венчиком с солью и сахаром.
3. Добавить яйца к кефиру.
4. Небольшими порциями добавлять просеянную муку и замесить тесто как на оладьи.
5. В мясной фарш добавить мелко порезанный лук, соль и специи. Перемешать.
6. На разогретую с растительным маслом сковородку, небольшими порциями выкладываем тесто. В средину отправляем немного фарша и накрываем сверху тестом.
7. Обжариваем с обеих сторон до золотистого цвета.
Приятного аппетита.