
Закуска на все сто! Вкусно, нежно, сытно и готовится быстро! Отлично подходит к бородинскому хлебу и очень гармонично сочетается с хлебцами «Щедрые»!
Ингредиенты для «Форшмак с авокадо»:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал 2092.9 ккал |
белки 136.7 г |
жиры 152.5 г |
углеводы 45.6 г |
100 г блюда | |||
ккал 173 ккал |
белки 11.3 г |
жиры 12.6 г |
углеводы 3.8 г |
Рецепт «Форшмак с авокадо»:

Приготовить все ингредиенты по списку. Яйца отварить, остудит заранее.
Далее почти всю работу за вас сделает блендер

Яблоко вымыть, нарезать произвольно на кусочки, убрать семена. Авокадо разрезать пополам, удалить косточку. Чайной ложкой выбрать мякоть из авокадо и сложить в чашу блендера.

Филе селедки нарезать на кусочки, яйца очистить, нарезать, у петрушки удалить стебли, выбрать только листочки, очистить зубчик чеснока, все это сложить в чашу блендера, добавить сметану, горчицу и измельчить до нежной консистенции. Вот и всё.
