Сочный фруктовый салатик дополняем хрустом и пользой хлебцев! Быстро, просто и вкусно!
Ингредиенты для «Фруктовый салат с хлебцами и йогуртом»:
- Хлебцы (ТМ «Щедрые») — 2 шт
- Яблоко — 1 шт
- Мандарин — 1 шт
- Банан — 1 шт
- Йогурт (130гр) — 1 бан.
- Гранат (для подачи) — по вкусу
Время приготовления: 15 минут
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 290.8 ккал |
белки 4.9 г |
жиры 1.2 г |
углеводы 66.6 г |
| Порции | |||
| ккал 145.4 ккал |
белки 2.5 г |
жиры 0.6 г |
углеводы 33.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 67.6 ккал |
белки 1.1 г |
жиры 0.3 г |
углеводы 15.5 г |
Рецепт «Фруктовый салат с хлебцами и йогуртом»:
Подготовим продукты. Промываем и очищаем фрукты.
Добавляем йогурт.
Перемешиваем.
Выкладываем салат в чашечки/салатники/кр еманки. Добавляем хрустящие хлебцы. Украшаем зернами граната и веточкой мяты.
Подаем наш десерт.
Приятного аппетита!
