Этот коктейль готовлю из замороженной клубники. Если клубника свежая, то добавляю перепелиное яйцо, благодаря этому коктейль получается устойчиво густым.
Ингредиенты для «Густой молочно-клубничный коктейль»:
- Молоко (Желательно отборное, цельное) — 250 мл
- Клубника (Замороженная) — 200 г
- Сахар (Добавляйте по вкусу) — 15 г
Время приготовления: 10 минут
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 227.1 ккал |
белки 8.2 г |
жиры 2.1 г |
углеводы 46.2 г |
| Порции | |||
| ккал 113.6 ккал |
белки 4.1 г |
жиры 1.1 г |
углеводы 23.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 48.3 ккал |
белки 1.7 г |
жиры 0.4 г |
углеводы 9.8 г |
Рецепт «Густой молочно-клубничный коктейль»:
Не размораживая, ягоду положите в блендер, добавьте молоко и сахар (если ягода свежая, то и перепелиное яйцо) Взбивайте на высокой скорости до полного измельчения ягод.
Вылете в стаканы и можно по чуть-чуть пить, так как этот напиток оочень холодный. Кто не любит таковой, подождите и выпейте, когда он немного согреется. Приятного аппетита!