Быстрый, полезный завтрак или перекус.
Ингредиенты для «Хрустящие треугольнички из лаваша с творогом»:
- Лаваш — 3 шт
- Творог — 450 г
- Зелень — 1 пуч.
- Яйцо куриное — 2 шт
- Соль (по вкусу) — 0.5 ч. л.
Время приготовления: 20 минут
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 2392.7 ккал |
белки 153.3 г |
жиры 24.8 г |
углеводы 408.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 174.6 ккал |
белки 11.2 г |
жиры 1.8 г |
углеводы 29.8 г |
Рецепт «Хрустящие треугольнички из лаваша с творогом»:
Приготовить начинку:
соединить творог, яйца, измельченную зелень и соль.
Хорошо перемешать.
Лаваш нарезать на полоски размером 10 на 30 см.
Выложить на один угол полоски примерно 1,5 ст. л. начинки.
Свернуть треугольником.
Таким образом свкернуть все треугольники.
Разогреть сковороду-гриль, смазать ее растительным маслом при помощи кулинарной кисти или спрея. Выложить на разогретую сковороду-гриль лавашные треугольнички и обжарить с двух сторон.
Подать горячими со сметаной.
Приятного аппетита!