
Этот рецепт подойдет как для стационарного, так и для погружного блендера. Мусс можно украсить любыми ягодами и фруктами, а сладкоежки могут добавить мёд или варенье.
Ингредиенты для «Клубничный мусс с зелёной гречкой»:
- Крупа гречневая (зелёная) — 160 г
- Яблоко (запечённые; 230 граммов) — 2 шт
- Клубника (размороженная/свежая) — 300 г
- Ванилин (1 г) — 1 пакет.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал 766.8 ккал |
белки 23.3 г |
жиры 6.7 г |
углеводы 161.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 98.3 ккал |
белки 3 г |
жиры 0.9 г |
углеводы 20.7 г |