Очень быстрый десерт для любителей кокоса. Не нужно выпекать.
Ингредиенты для «Кокосовый десерт»:
- Молоко (У меня растительное фруктовое) — 250 мл
- Стружка кокосовая — 50 г
- Крупа манная — 55 г
- Сахар — 1 ст. л.
Время приготовления: 5 минут
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал 704.1 ккал |
белки 17.3 г |
жиры 34 г |
углеводы 88.1 г |
Порции | |||
ккал 234.7 ккал |
белки 5.8 г |
жиры 11.3 г |
углеводы 29.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 185.3 ккал |
белки 4.6 г |
жиры 8.9 г |
углеводы 23.2 г |